一、喝橙子汁是否会发胖?
不会发胖
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
防癌：一个中等大致的橙子可以提供人一天所需的维生素C，进步身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健壮有害的自在基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的影响。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制影响。
美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石，是由于雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显影响。由于橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。顺带提一嘴，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
但中医的见解认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
一天2-3个为宜.
二、经常喝橙汁会长胖吗？
不会,橙汁中的丰富营养并不同于甜点中的营养,热量射入过多才会长胖,而橙汁中含的都是大量的维生素以及膳食纤维,还不足以使人长胖,但还是不要整日只喝橙汁,白开水仍是最好的饮品.
三、常喝果汁会发胖吗？
会“长期饮用会导致体重上升“里面都含有不少的糖“科学证明`如果只喝白开水的话“体重会减轻一些
四、喝鲜榨果汁会不会长胖
单喝果汁是不胖的，但不科学。蔬菜里的矿物质在水果里是没有的。还有不要饮用过多。我们的身体是需要多种水的。果汁过多有时会增加肾脏的负担。晚上不要喝，由于对牙齿不好。
五、常喝果汁饮品会长胖吗?
喝一些没有什么难题,而且果汁要比炭水化合物饮料来的营养好点~起码VC是有的~然而多喝的话都会长胖的~对身体一样没有好处 ~如果你说喝现榨的果汁会不会好点~其实喝多了一样不好~水果中的纤维素是对身体非常好的~当你把多少水果榨成一杯新鲜果汁的时候~糖分是很高的~因此建议吃饭的时候喝些~饭后半小时后在上水果~要比一杯一杯的果汁和炭水化合物饮料来的有营养~~
