午节，又称龙舟节，是我国传统的重要节日其中一个，在这一天，大众除了赛龙舟、挂艾草、佩戴香囊等习俗外，吃粽子也是必不可少的，除了粽子，端午适合吃什么煮水呢？??
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叶煮水：艾叶是端午节必备的食材其中一个，具有祛湿、止痒、驱虫等功效，将新鲜艾叶洗净，放入锅中加水煮沸，待水变绿后即可饮用，艾叶煮水不仅美味，还能增强免疫力，预防疾病。??
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衣草煮水：薰衣草具有舒缓神经、改善睡眠、抗菌消炎等影响，将薰衣草干花放入煮水的锅中，煮沸后即可饮用，薰衣草煮水香气浓郁，有助于放松身心，缓解压力。??
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合煮水：百合具有润肺、止咳、养颜等功效，将百合洗净，放入锅中加水煮沸，待水变白后即可饮用，百合煮水口感甘甜，具有很好的养生效果。??
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花煮水：桂花具有祛寒、暖胃、安神等影响，将桂花放入煮水的锅中，煮沸后即可饮用，桂花煮水香气四溢，口感清新，具有很好的养生保健影响。??
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瑰煮水：玫瑰花具有调理气血、美容养颜、舒缓心情等功效，将玫瑰花放入煮水的锅中，煮沸后即可饮用，玫瑰花煮水香气扑鼻，口感甜美，有助于缓解疲劳，提升心情。??
午节，吃粽子是传统习俗，而煮水也是端午节的重要活动，以上这些煮水食材，不仅能满足你的味蕾，还能带来健壮的养生效果，在这个节日里，不妨尝试一下这些美味的煮水，为自己和家人带来一份温馨和健壮。??
