午节即将来临,又到了家家户户团聚、品尝美食的时刻，面对丰富的美食，怎样保持身材却成了许多人头疼的难题。??端午准备什么减肥餐好呢？下面内容为大家推荐几款美味又健壮的减肥餐，让你在享受美食的同时，也能保持苗条身材！??
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笋炒肉丝竹笋具有低热量、高纤维的特点，与肉丝搭配炒制，既美味又健壮，在端午节期间，不妨尝试一下这道菜，既能满足味蕾，又能达到减肥的目的。??
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菜鸡蛋汤菠菜富含铁质和叶绿素，有助于促进新陈代谢，将菠菜与鸡蛋搭配，煮成美味的汤品，既简单又营养，喝上一碗菠菜鸡蛋汤，既能补充能量，又能助你减肥。??
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茄炒蛋番茄富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化影响，将番茄与鸡蛋搭配炒制，简单易做，美味可口，番茄炒蛋是一道低热量、高营养的减肥佳肴。??
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拌黄瓜黄瓜含有丰富水分和维生素，具有清热解毒、减肥瘦身的影响，将黄瓜切成薄片，加入蒜末、醋、盐等调料拌匀，即可成为一道清爽可口的减肥凉菜。??
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鱼鱼肉富含优质蛋白质，低脂肪，是减肥期间的最佳食材，将鱼蒸熟，加入适量葱姜蒜、酱油等调料，即可成为一道美味健壮的减肥餐。??
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豆薏米粥红豆薏米粥具有利尿消肿、清热解毒的功效，是减肥期间的首选食材，在端午节期间，不妨煮上一锅红豆薏米粥，既能养生，又能助你减肥。??
午节期间,在享受美食的同时，也要注重饮食健壮，以上几款减肥餐，既美味又健壮，让你在节日里轻松保持苗条身材！??祝大家端午节高兴！??
