西红柿蘑菇西兰花能放一起煮汤吗 西红柿蘑菇和西兰花 西红柿,蘑菇西红柿、蘑菇和西兰花是三种常见的蔬菜，它们可以单独食用，也可以一起烹饪。下面内容是它们的一些基本行为和营养价格：西红柿蘑菇炒西兰花材料：蘑菇2朵西红柿1个西兰花少量盐、大蒜少量行为：1. 蘑菇和西红柿洗净切丁，西兰花洗净切碎，大蒜切碎成蓉。2. 炒锅烧热，放有机椰子油，加蒜蓉微炒，加西红柿、蘑菇炖煮至烂，最终加入碎西兰花拌炒，加少许盐调味。点评：适合6个月以上的宝宝，有利于神经体系发育和补充钙质。椰子油具有抗病毒杀菌功效。西红柿炒西兰花材料：西兰花200g蘑菇100g肉丝50g（可选）红萝卜50g（可选）蒜片5片姜4片红辣椒3个（可选）生抽、蚝油、酒（可选）行为：1. 西兰花切好，蘑菇切好，红萝卜切好，肉切丝或切片，红辣椒切片。 笔者