午节，又称为龙舟节，是我国传统的重要节日其中一个，在这个节日里，除了欣赏精妙的龙舟比赛，品尝美食也是必不可少的，在端午夏日，吃什么饭好一点呢？??
得不提的就是粽子，粽子作为端午节最具代表性的食物，已有千年的历史，它以糯米、肉类、豆沙、果仁等为主要原料，包裹在竹叶或苇叶中，口感软糯，香甜可口，在端午节这天，和家人一起包粽子、煮粽子，不仅能增进情感,还能品尝到美味的粽子。
豆糕也是端午夏日不错的选择，绿豆糕具有清热解毒、消暑止渴的功效，非常适合炎热的夏季，绿豆糕的口感细腻，甜而不腻，是消暑解渴的佳品。??
strong>还有下面内容几种美食值得一试：
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子粥：将粽子煮熟后，加入糯米、红枣、枸杞等，熬制成粥,既美味又养生。
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午面：在端午节这天，吃一碗热气腾腾的端午面,寓意着来年平安顺利。
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蛋饼：将鸡蛋打散，加入面粉、葱花等调料，煎制成鸡蛋饼，口感香脆,营养丰富。
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梅汤：用酸梅、桂花、山楂等材料熬制而成的酸梅汤，酸甜可口,消暑解渴。
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拌菜：在炎热的夏日，凉拌菜是不错的选择，可以选择黄瓜、豆芽、豆腐等食材，加入蒜泥、醋、生抽等调料,口感清爽。
午夏日，可以选择多种美食来丰富餐桌，和家人一起享受美食，感受传统节日的气氛，无疑是件快乐的事务。??
