午节与高考相遇,无疑给这个传统节日增添了一份特别的气氛，在这个独特的日子里，考生们既要享受节日的高兴，又要保持良好的备考情形，下面内容是一些端午节遇到高考时需要注意的事项：
?节日气氛与进修平衡：要把握好节日气氛与进修时刻的平衡，虽然端午节有吃粽子、赛龙舟等传统习俗，但考生们要尽量减少参与这类活动的时刻，以免影响复习进度。
?合理安排作息：端午节期间，考生们要合理安排作息时刻，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响第二天的考试情形。
?饮食健壮：端午节期间，粽子是必不可少的美食，考生们要注意饮食健壮，避免过量食用油腻、甜腻的食物，以免影响肠胃功能，可以选择一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
?复习规划：利用端午节假期，考生们可以适当调整复习规划，可以回顾一下之前的进修内容，查漏补缺，同时也要为新的一轮复习做好准备。
?考试用品准备：在端午节前，考生们要提前准备好考试所需的用品，如身份证、准考证、笔、橡皮等，避免在考试当天匆忙准备，影响考试心情。
?心理调适：端午节期间，考生们可能会由于节日气氛而感到焦虑，这时，要学会调整心态，保持平和的心态面对高考，可以通过听音乐、散步等方式放松心情。
??????????家庭支持：在这个独特时期，家人要给予考生足够的关爱和支持，家长可以陪伴考生度过节日，为他们提供心理上的安慰，让他们感受到家的温暖。
午节遇到高考,考生们要注意调整好心态，合理安排时刻，保持良好的作息和饮食习性，才能在高考中发挥出最佳水平，取得理想的成绩！???????????????????????
